幼儿膳食
2018年 10 月 15 日--10 月 19 日
发布者：肖静 发布时间：2018-10-14 点击数：695
| 星期 | 星期一 | 一人量（克） |
| 早餐 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 燕麦包 | 面粉20燕麦5 | |
| 鸭丝炒面 | 鸭胸肉10青瓜10红圆椒10鸡蛋面20 | |
| 腐皮瘦肉粥 | 腐皮2瘦肉5大米6 | |
| 早点 | 板蓝根凉茶（秋季） | 板蓝根2金银花1菊花1甘草0.3龙利叶1茅根1雪梨15 |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蒜蓉菜心 | 菜心60 | |
| 卤水鸡蛋 | 鸡蛋30调味料适量 | |
| 红萝卜莴苣炒肉片 | 红萝卜15莴苣40瘦肉15 | |
| 南瓜蒸排骨 | 南瓜25排骨30 | |
| 番茄鲫鱼汤 | 番茄20鲫鱼10 | |
| 午点 | 卡士鲜酪乳 | 卡士鲜酪乳100 |
| 酥粒包 | 面粉20鸡蛋黄油适量 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米55 |
| 白灼奶白仔 | 奶白仔60 | |
| 菜花炒猪肝 | 菜花30猪肝15 | |
| 秘制红烧肉 | 五花肉40调味料适量 | |
| 紫菜虾皮汤 | 紫菜0.5虾皮1 | |
| 星期 | 星期二 | 一人量 （克） |
| 早餐 | 豆浆 | 黄豆10 糖1 |
| 奶香豆沙包 | 面粉20豆沙5 | |
| 鲜菇肉末炒米粉 | 杏鲍菇10番茄15瘦肉10排米粉20 | |
| 鲜虾粥 | 虾仁10大米10胡萝卜适量 | |
| 早点 | 山东苹果 | 山东苹果40 |
| 白肉火龙果 | 白肉火龙果40 | |
| 香妃梨 | 香妃梨40 | |
| 午餐 | 红米饭 | 红米5大米45 |
| 素炒上海青苗 | 上海青苗60 | |
| 木耳炒蛋 | 木耳1鸡蛋35 | |
| 白萝卜焖牛肉 | 白萝卜30牛肉25 | |
| 五彩蔬菜丸子 | 土豆25玉米粒10马蹄肉2干香菇1红萝卜5芹菜5 | |
| 霸王花玉竹龙骨汤 | 霸王花1玉竹1猪骨10蜜枣适量 | |
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 蔓越莓蛋糕 | 面粉20蔓越莓5鸡蛋适量 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米55 |
| 蒜蓉生菜 | 生菜50 | |
| 节瓜炒肉片 | 节瓜40胡萝卜5猪肉15 | |
| 红烧鸡小腿 | 鸡小腿50 | |
| 粉葛瘦肉汤 | 粉葛20瘦肉10 | |
| 星期 | 星期三 | 一人量（克） |
| 早餐 | 核桃豆浆 | 核桃仁3黄豆7糖1 |
| 叉烧包 | 面粉20叉烧适量 | |
| 肉汤小弯曲通心粉 | 冬瓜10干海带0.5红萝卜5猪肉10小弯曲通心粉20 | |
| 早点 | 南非橙 | 南非橙40 |
| 圣女果 | 圣女果30 | |
| 进口香蕉 | 进口香蕉40 | |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蚝油油麦菜 | 油麦菜60 | |
| 葱花蒸蛋 | 鸡蛋35葱适量 | |
| 土豆肉末烧茄子 | 土豆15黑茄40猪肉15 | |
| ▲酸梅鸭腿 | 鸭边腿50酸梅酱适量 | |
| ★蒸鸭肉饼 | ||
| 山药薏米猪骨汤 | 山药10薏米1猪骨10 | |
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 芝士球 | 麻薯粉20芝士粉适量 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米55 |
| 蒜蓉卷心菜 | 卷心菜60 | |
| 莲藕炒肉片 | 莲藕30瘦肉20 | |
| 西芹鱿鱼粒 | 西芹30鱿鱼粒20 | |
| 冬瓜海带汤 | 冬瓜20干海带1 | |
| 星期 | 星期四 | 一人量（克） |
| 早餐 | 豆浆 | 黄豆10 糖1 |
| 甜蜜奶黄包 | 面粉20奶黄适量 | |
| 牛肉意粉 | 牛肉10番茄10黄洋葱10意大利直面20 | |
| 状元及第粥 | 猪肉3猪肝3猪心2猪腰2大米8菜心粒2 | |
| 早点 | 富士苹果 | 富士苹果40 |
| 红心蜜柚 | 红心蜜柚40 | |
| 皇冠梨 | 皇冠梨40 | |
| 午餐 | 星河炒饭 | 大米50黄、青、红圆椒10鸡蛋20、青豆5 |
| 罗汉斋 | 腐皮2绿豆粉丝5大白菜50虾米2香菇1 | |
| 云南小瓜炒肉片 | 云南小瓜40红萝卜10猪肉15 | |
| ▲黄花菜蒸鸡 | 干黄花菜3三黄鸡35 | |
| ★蒸鸡肉饼 | ||
| 枸杞叶瘦肉汤 | 枸杞叶5瘦肉7 | |
| 午点 | 银耳百合莲子羹 | 银耳1干百合1干莲子2枸杞0.5冰糖10 |
| 奶香馒头 | 面粉20牛奶适量 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米55 |
| 生炒菜心 | 菜心60 | |
| 豆豉蒸排骨 | 排骨50豆豉适量 | |
| 肉沫荷兰豆 | 荷兰豆30红萝卜10猪肉20 | |
| 雪花蛋汤 | 葱1鸡蛋10 | |
| 星期 | 星期五 | 一人量（克） |
| 早餐 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 玉米棒 | 玉米60 | |
| 肉丝炒三色螺蛳粉 | 瘦肉10彩椒15三色螺蛳粉20 | |
| 淮山咸骨粥 | 猪骨10淮山5大米6葱适量 | |
| 早点 | 金色奇异果 | 金色奇异果40 |
| 红肉火龙果 | 红肉火龙果40 | |
| 哈密瓜 | 哈密瓜50 | |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 白灼奶白仔 | 奶白仔60 | |
| 灵芝孢子粉蒸水蛋 | 灵芝孢子粉适量 鸡蛋35 | |
| 蒜香鸡翼 | 鸡中翼50蒜蓉适量 | |
| 番茄肉沫炒西兰花 | 番茄15猪肉15西兰花30 | |
| 莲藕鸡脚眉豆汤 | 莲藕8鸡脚10眉豆适量 | |
| 午点 | 卡士鲜酪乳 | 卡士鲜酪乳100 |
| 墨西哥包 | 低筋粉20黄油适量 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米55 |
| 蒜蓉娃娃菜 | 娃娃菜60 | |
| 蜜汁叉烧 | 肩里脊50叉烧酱等适量 | |
| 蟹味菇炒肉片 | 蟹味菇40红萝卜5猪肉15 | |
| 苹果瘦肉汤 | 苹果15猪肉10 |